Jak wrócić do formy sprzed ciąży? Podpowiadamy!
Zdjęcia celebrytek, które zaraz po urodzeniu dziecka chwalą się płaskim brzuchem zawsze budzą kontrowersje. Wiele kobiet zastanawia się, jak to…
Zdrowy tryb życia! porady kosmetyczne, żywieniowe i wiele więcej:)
Zdjęcia celebrytek, które zaraz po urodzeniu dziecka chwalą się płaskim brzuchem zawsze budzą kontrowersje. Wiele kobiet zastanawia się, jak to…
Aktywność fizyczna powinna być nieodłącznym elementem rutyny każdego z nas. Jednak siłownia, bieganie czy klasyczne treningi nie każdemu sprawiają przyjemność.…
Nie od dziś wiadomo, że bieganie jest lekarstwem zarówno dla ciała, jak i dla duszy. To jeden z najskuteczniejszych sposobów…
Jesień i zima to szczególny okres w roku, kiedy to nasza skóra narażona jest na działanie negatywnych czynników zewnętrznych. Wiele…
Wiele kobiet po usłyszeniu od lekarza magicznych słów: „Jest Pani w ciąży” natychmiast rezygnuje z aktywności fizycznej. Powody takiego zachowania…